50 lat

[...] który "wie najlepiej co i jak i jest głuchy na głosy rozsądku". Wiesz gogz, mam poczucie, że ludzie ćwiczący chcą osiągać spektakularne rezultaty (wycisk na klatę, pięknie zbudowana muskulatura, itd) i jeśli ten źle rozumiany subiektywizm zdominuje ich podejście do treningu, to mogą sobie narobić kłopotów. Jeśli masz okazję, to [...]

jestem ciekaw jak będzie wyglądać jego środek upływie 50 lat ..

[...] człowieka po zawodówce albo 7 klasach i korytarzu - bo nei bardzo wiesz o czym mówisz ... już mieliśmy rzady komunistyczne i widzieliśmy co zrobiły z gospodarką przez 50 lat reżimu podporządkowując produkcję wyłącznie potrzebom wiscigu zbrojń i ogólnoswiatowej rewolucji ... doprowadziły też do odmóżdzenia mielionów obywateli i tego, że [...]

[...] jako kryterium do spełnienia by nosić obcisłe koszulki, to po ostatnich moich doświadczenaich w siłowni dodaje jeszcze dwie informacje, które były dla mnie oczywiste, no cóż ale chyba nie dl akażdego.... a mianowicie: 1. obcisłe koszulki tak- ale nie w wieku 50 lat 2. obcisłe koszulki na ramiączkach tak- ale nie jak się ma włosy pod pachami

[...] widok ogólny całej siłowni wraz z właścicielem który trzyma jakiś dowód potwierdzający ze zdjęcia były wykonane danego dnia. ( nie chcemy oceniać siłowni które istniały 50 lat temu ). Np. gazetę. 6. Uczestnicy konkursu, którzy zostaną wskazani jako zwycięzcy zobowiązani są do przesłania swoich danych (nick z forum, imię i nazwisko, adres [...]

no ale rozmowa hipotetyczna powiedzmy ze norma testosteronu u 25 latka wynosi "X" w wieku 50 lat masz testosteronu "X-Y" w organizmie wiec te brakujace "Y" sobie wstrzykujesz tak zeby miec STALY poziom "X" ewentualnie poziom "X+Y" jak ktos chce dalej wygladac jak stallone ale ciagle sa to poziomy [...]

a wiesz ze niektorzy kulturysci w siwetnej forimie= pan Brzezinski jesli sie nie myle - ma 49 czy 50 lat! a trening : - jesln wczensiej nie cwiczyl -ACT 2miechu minumum!! http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening bo sobie inaczj moze krzydde zrobic, albo odczuc to po prau latach Poniedziałek [...]

Ponoć kości wraz z przeciążeniami, jakie na nie oddziałują, grubną/rosną, żeby wytrzymać większe obciążenia tylko nie wiem czy jest to określone przez wiek, ale z logicznego punktu widzenia (mojego ) na początku grubną bez względu na wiek (no chyba ze miałbys z 50 lat xD ale ty masz 22 wiec jeszcze zgrubną ) Pozdro i niech masa będzie z tobą

Mumin wielu moich znajomych odnotowało przynajmniej 10% wzrosty siły przy suplementacji Tribulusem.Mam np.klienta w wieku około 50 lat któremu poleciłem Tribulona.Po jakimś czasie na siłowni powiedział mi tak:"Tomek,nie wiedziałem że w moim wieku można jeszcze robić postępy i tak intensywnie trenować."Zaznaczam,że do tej pory używał [...]

[...] ćwiczenia.Zapewne myślałeś ze będą fajniejsze. No może faktycznie są i zwyczajnie ale za to bardzo skuteczne.Prowadziłem kilka grup ćwiczeniowych z osobami z bólami L/S i po takich 2 tygodniach z odpoczynkiem w weekendy osoby w różnej grupie wiekowej 18 - 50 lat widziały u siebie duże poprawę. Mam nadzieje , ze w jakiś sposób ci pomogłem :)

Wiele zależy od chęci. Ten konkurs spowodował, że jestem silniejszy teraz niż byłem 50 lat temu.

Vlad... co ty w ogole mowisz.. to chyba że masz oprawki sprzed 50 lat wcale nie pasujące do twarzy

50 lat weszło na kark /SFD/2022/4/13/21a0ddd7bff047119aa0d3f59c9bd6a1.jpg

Dlatego uwazam ze jego walka w jednym z filmow z "Bolo" jest jak najbardziej realna, mimo iz ustawiana. No z mierzacym 160 cm niezbyt zmasowanym kulturysta sprzed 50 lat, rekracyjnie cwiczacym Tai Chi, to moze i ja bym wygral.

[...] filmiki z jego treningami. I co, tam tez sobie przyśpieszał taśmę? To tak można powiedzieć o każdym filmie z udziałem sztuk walki:/ No z mierzącym 160 cm niezbyt zmasowanym kulturysta sprzed 50 lat, rekreacyjnie ćwiczącym Tai Chi, to może i ja bym wygrał. Ja słyszałem ze "Bolo" trenował sztuki walki miedzy innymi własnie u Bruce'a:>

w sumie to mama miala w pewnym okresie zycia problem z wypadaniem wlosow z tego co pamietam, ale wiem ze nakupila pelno farmaceutykow i zastopowalo, a tata nie 50 lat i wszystko jest ok... no ale sklonnosci moge miec w sumie:/

[...] dla wszystkich. skoro ja ważę 99 kilo i maksymalnie na ławce wyciskam 150 kilo a ty ważysz 60 i masz maxa 120 to jaki problem sprawi ci to 55 kilo ? Siła w przypadku klatki piersiowej nie jest wprost proporcjonalna do masy. w większości przypadków największe wyniki w wl to waga rzędu 75-90 (100) kilo. A tu jeszcze w przypadku tych 55 [...]

Nie oglądałem meczu, ale po wyniku brakuje mi słów. Na to nie ma żadnego wytłumaczenia. Z meczu ma mecz poniżają się, niedługo zabraknie dla nich przeciwników. Zawiesić drużynę i szkolić młodzików, a za jakieś 50 lat będzie można pomyśleć.

Zawiesić drużynę i szkolić młodzików, a za jakieś 50 lat będzie można pomyśleć. Nie powinni zawieszać kadry, ale drugą część popieram w 100 %.

Kalorii nie liczy. Poprostu z wcześniejszej diety odciął żywność niezgodną z grupą krwii. Zamienił ją na wskazaną. Ten przyklad akurat moim zdaniem jest dosć dobry, gdyż ten pan ma ok 50 lat, więc tym bardziej dieta powinna funkcjonować dla osób młodszych.